GB 12 - Granbäcken Backyard 12 timmar 2025 - Granbäcken

Fredag 6 juni 2025 09:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Sju varv på BLK:s egen BU 😍

46,89 km
Distans

6:58:39
Tid

8:56 min/km
Snitt

131
Snittpuls

159
Maxpuls

130
Stegfrekvens

879 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Speedgoat 6 Wide

Total distans:

127:48:21

780 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Tommy Carlsson	6:58:39	8:56 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av Lars Hansson, Hans Persson, Fredrik Lähnn LMM och Nils Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:11	8:11	116	8:11	1,00 km
2	1,00 km	7:21	7:21	128	15:32	2,00 km
3	1,00 km	8:10	8:10	133	23:42	3,00 km
4	1,00 km	6:51	6:51	140	30:33	4,00 km
5	1,00 km	7:21	7:21	139	37:54	5,00 km
6	1,00 km	7:53	7:53	142	45:47	6,00 km
7	1,00 km	16:48	16:48	121	1:02:35	7,00 km
8	1,00 km	7:34	7:34	132	1:10:09	8,00 km
9	1,00 km	7:26	7:26	132	1:17:35	9,00 km
10	1,00 km	7:59	7:59	133	1:25:34	10,00 km
11	1,00 km	7:34	7:34	130	1:33:08	11,00 km
12	1,00 km	7:40	7:40	130	1:40:48	12,00 km
13	1,00 km	8:01	8:01	132	1:48:49	13,00 km
14	1,00 km	14:42	14:42	114	2:03:31	14,00 km
15	1,00 km	7:59	7:59	128	2:11:30	15,00 km
16	1,00 km	8:17	8:17	127	2:19:47	16,00 km
17	1,00 km	7:34	7:34	136	2:27:21	17,00 km
18	1,00 km	7:37	7:37	139	2:34:58	18,00 km
19	1,00 km	7:35	7:35	143	2:42:33	19,00 km
20	1,00 km	8:09	8:09	139	2:50:42	20,00 km
21	1,00 km	15:30	15:30	122	3:06:12	21,00 km
22	1,00 km	8:21	8:21	133	3:14:32	22,00 km
23	1,00 km	8:03	8:03	137	3:22:35	23,00 km
24	1,00 km	7:32	7:32	140	3:30:07	24,00 km
25	1,00 km	7:53	7:53	136	3:38:00	25,00 km
26	1,00 km	8:26	8:26	137	3:46:26	26,00 km
27	1,00 km	15:01	15:01	124	4:01:28	27,00 km
28	1,00 km	7:52	7:52	136	4:09:20	28,00 km
29	1,00 km	7:56	7:56	134	4:17:16	29,00 km
30	1,00 km	8:08	8:08	136	4:25:24	30,00 km
31	1,00 km	8:07	8:07	134	4:33:30	31,00 km
32	1,00 km	7:59	7:59	135	4:41:29	32,00 km
33	1,00 km	7:50	7:50	138	4:49:20	33,00 km
34	1,00 km	14:16	14:16	127	5:03:35	34,00 km
35	1,00 km	7:50	7:50	141	5:11:26	35,00 km
36	1,00 km	8:04	8:04	138	5:19:30	36,00 km
37	1,00 km	7:31	7:31	134	5:27:01	37,00 km
38	1,00 km	7:57	7:57	136	5:34:58	38,00 km
39	1,00 km	8:19	8:19	134	5:43:17	39,00 km
40	1,00 km	8:41	8:41	133	5:51:58	40,00 km
41	1,00 km	13:34	13:34	126	6:05:32	41,00 km
42	1,00 km	9:33	9:33	129	6:15:05	42,00 km
43	1,00 km	8:37	8:37	127	6:23:42	43,00 km
44	1,00 km	8:49	8:49	128	6:32:32	44,00 km
45	1,00 km	8:52	8:52	128	6:41:23	45,00 km
46	1,00 km	9:09	9:09	130	6:50:32	46,00 km
47	0,89 km	8:08	9:07	131	6:58:40	46,89 km

annons