Jobbet 🔁 45' 💓 z1

Fredag 6 juni 2025 06:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,86 km
Distans

47:37
Tid

5:22 min/km
Snitt

120
Snittpuls

131
Maxpuls

160
Stegfrekvens

361 watt
Effekt

71 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	109	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	116	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	119	16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	116	22:04	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	121	27:00	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	123	32:02	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	128	37:06	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	125	42:27	8,00 km
9	0,86 km	5:11	6:03	125	47:38	8,86 km

annons