annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Lördag 7 juni 2025 16:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,36 km
Distans

37:01
Tid

5:49 min/km
Snitt

136
Snittpuls

147
Maxpuls

168
Stegfrekvens

279 watt
Effekt

14 meter
Total stigning (klocka)

Triumph 21

Total distans:

187:31:38

1884 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	117	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	128	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	139	17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	142	23:07	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	144	28:58	5,00 km
6	0,35 km	2:02	5:51	145	31:00	5,35 km
7	1,00 km	5:58	5:58	142	36:58	6,35 km
8	0,01 km	0:04	5:19	142	37:02	6,36 km

annons