Hagasväng

Lördag 7 juni 2025 10:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,85 km
Distans

1:28:36
Tid

5:35 min/km
Snitt

123
Snittpuls

153
Maxpuls

174
Stegfrekvens

239 watt
Effekt

74 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	128	5:18	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	125	10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	129	15:08	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	130	20:07	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	133	24:59	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	135	29:54	6,00 km
7	1,00 km	6:28	6:28	119	36:22	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	128	42:04	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	130	47:24	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	131	52:19	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	123	57:36	11,00 km
12	1,00 km	8:03	8:03	108	1:05:39	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	127	1:11:27	13,00 km
14	1,00 km	5:42	5:42	116	1:17:09	14,00 km
15	1,00 km	5:40	5:40	119	1:22:49	15,00 km
16	0,85 km	5:47	6:50	106	1:28:37	15,85 km

annons