Påverås- Traktorvägen- TvMasten

Söndag 1 juni 2025 16:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Då jag inte fick Lördagenspass reggat så körde jag sama fina slinga även på Söndagen.

17,01 km
Distans

1:43:50
Tid

6:06 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

409 watt
Effekt

282 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Supernova

Total distans:

188:41:18

1890 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	119	6:02	1,00 km
2	1,00 km	6:58	6:58	141	12:59	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	143	19:00	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	139	24:59	4,00 km
5	1,00 km	7:05	7:05	150	32:04	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	151	38:15	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	134	44:06	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	141	49:56	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	137	55:45	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	142	1:02:00	10,00 km
11	1,00 km	6:43	6:43	148	1:08:43	11,00 km
12	1,00 km	5:49	5:49	144	1:14:32	12,00 km
13	1,00 km	5:47	5:47	149	1:20:20	13,00 km
14	1,00 km	5:53	5:53	146	1:26:13	14,00 km
15	1,00 km	5:57	5:57	142	1:32:10	15,00 km
16	1,00 km	5:57	5:57	146	1:38:07	16,00 km
17	1,00 km	5:39	5:39	146	1:43:46	17,00 km
18	0,01 km	0:04	5:59	147	1:43:50	17,01 km

annons