Löpning 2025-06-09

Måndag 9 juni 2025 16:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,67 km
Distans

59:26
Tid

6:09 min/km
Snitt

116
Snittpuls

141
Maxpuls

158
Stegfrekvens

290 watt
Effekt

207 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	123	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	116	10:00	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	111	15:27	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	117	21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	120	27:45	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	120	33:45	6,00 km
7	1,00 km	7:32	7:32	114	41:17	7,00 km
8	1,00 km	7:08	7:08	114	48:25	8,00 km
9	1,00 km	6:52	6:52	112	55:17	9,00 km
10	0,67 km	4:10	6:14	119	59:27	9,67 km

annons