Alandsryd

Tisdag 10 juni 2025 06:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,18 km
Distans

40:02
Tid

4:54 min/km
Snitt

136
Snittpuls

146
Maxpuls

172
Stegfrekvens

370 watt
Effekt

70 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	125	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	137	10:41	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	133	15:23	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	135	20:06	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	140	24:50	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	139	29:42	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	140	34:28	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	138	39:11	8,00 km
9	0,18 km	0:52	4:50	137	40:03	8,18 km

annons