annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lina Bjelke

1985 • Hässleholm

Löpning 2025-06-11

Onsdag 11 juni 2025 09:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,76 km
Distans

45:00
Tid

5:08 min/km
Snitt

144
Snittpuls

159
Maxpuls

170
Stegfrekvens

105 meter
Total stigning (klocka)

Brooks ghost 15

Total distans:

65:49:54

756 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	133	5:19	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	145	10:18	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	144	15:16	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	143	20:32	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	145	25:50	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	147	30:57	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	148	36:08	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	149	41:16	8,00 km
9	0,76 km	3:45	4:55	143	45:01	8,76 km

annons