annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lina Bjelke

1985 • Hässleholm

Löpning 2025-06-09

Måndag 9 juni 2025 16:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,35 km
Distans

40:13
Tid

4:49 min/km
Snitt

153
Snittpuls

169
Maxpuls

170
Stegfrekvens

59 meter
Total stigning (klocka)

Brooks ghost 15

Total distans:

65:49:54

756 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	122	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	155	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	158	14:28	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	151	19:11	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	157	24:00	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	158	28:45	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	160	33:43	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	160	38:31	8,00 km
9	0,35 km	1:43	4:57	159	40:14	8,35 km

annons