Löpning 2025-06-12

Torsdag 12 juni 2025 17:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,1 km
Distans

1:02:48
Tid

5:39 min/km
Snitt

149
Snittpuls

179
Maxpuls

182
Stegfrekvens

171 watt
Effekt

78 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	149	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	146	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	147	17:08	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	151	22:56	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	138	28:38	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	141	33:44	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	158	39:36	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	158	45:29	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	159	51:01	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	147	56:30	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	139	1:02:15	11,00 km
12	0,10 km	0:33	5:47	157	1:02:48	11,10 km

annons