Löpning 2025-06-15

Söndag 15 juni 2025 07:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Testade på 6 timmars rundan i Nässjö, fin bana.
Kanske får testa det nån gång 👍

7,31 km
Distans

42:06
Tid

5:46 min/km
Snitt

142
Snittpuls

154
Maxpuls

194
Stegfrekvens

166 watt
Effekt

26 meter
Total stigning (klocka)

Sacony endorphin speed 4

Total distans:

33:13:37

332 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	139	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	142	11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	139	17:39	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	142	23:22	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	147	28:59	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	145	34:38	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	144	40:19	7,00 km
8	0,31 km	1:47	5:43	143	42:07	7,31 km

annons