Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tony Snällström
1975 • Trollhättan
Löpning 2025-06-15
Söndag 15 juni 2025 19:07
Löpning - Fartlek
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,63
km
Distans
36:49
Tid
6:32
min/km
Snitt
132
Snittpuls
158
Maxpuls
45
meter
Total stigning (klocka)
Asics Magic Speed 4
Total distans:
29:47:16
311 km
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,03 km
0:20
12:34
119
0:20
0,03 km
2
0,30 km
1:07
3:42
134
1:26
0,33 km
3
0,13 km
1:12
9:24
136
2:38
0,45 km
4
0,30 km
1:06
3:41
133
3:44
0,75 km
5
0,12 km
1:16
10:20
135
5:00
0,88 km
6
0,30 km
1:05
3:37
134
6:05
1,18 km
7
0,05 km
0:29
9:45
150
6:35
1,23 km
8
0,00 km
0:01
9:21
147
6:36
1,23 km
9
0,01 km
0:04
11:29
145
6:40
1,23 km
10
0,30 km
1:09
3:50
135
7:49
1,53 km
11
0,12 km
1:18
10:31
136
9:07
1,66 km
12
0,30 km
1:05
3:36
136
10:12
1,96 km
13
0,13 km
1:18
10:21
139
11:30
2,08 km
14
0,30 km
1:06
3:40
137
12:36
2,38 km
15
0,08 km
0:57
11:27
142
13:33
2,47 km
16
0,04 km
3:00
01:23:27
105
16:33
2,50 km
17
0,30 km
1:04
3:33
128
17:37
2,80 km
18
0,12 km
1:12
9:59
142
18:49
2,92 km
19
0,30 km
1:06
3:40
137
19:55
3,22 km
20
0,14 km
1:18
9:29
140
21:12
3,36 km
21
0,30 km
1:07
3:45
137
22:20
3,66 km
22
0,13 km
1:16
9:44
142
23:36
3,79 km
23
0,30 km
1:09
3:49
138
24:44
4,09 km
24
0,13 km
1:24
10:57
139
26:08
4,22 km
25
0,30 km
1:08
3:46
137
27:16
4,52 km
26
0,12 km
1:18
10:45
141
28:34
4,64 km
27
0,30 km
1:08
3:48
139
29:42
4,94 km
28
0,13 km
1:22
10:09
140
31:04
5,07 km
29
0,30 km
1:00
3:20
140
32:04
5,37 km
30
0,22 km
4:14
19:07
119
36:18
5,59 km
31
0,00 km
0:02
9:59
108
36:20
5,60 km
32
0,04 km
0:29
12:53
104
36:49
5,63 km
annons