Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Helena Zander
1975 • Lund
Lunda Masters, extralopp
Onsdag 18 juni 2025 16:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En timme efter det första loppet var det så dags igen, Vi var 4 damer och 2 herrrar som närde en from förhoppning om att vinden kanske skulle stilla sig tillräckligt för att vi skulle få godkända resultat.
Första loppet tog jag en klar andraplats. Den här gången blev det samma resultat (bland oss damer), men betydligt tajtare. Såg en kombattant i ögonvrån precis vid målgång och insåg att det skulle bli på håret. Fick beröm efteråt av publiken för tjusig fällning 🤣 Tog hem det med 2 tusendelar - lagom marginal.
Tiden blev 16.59 (det är ju yttert sällan någon springer snabbare i extraloppet jämfört med det första) - men vinden var prick 2.0. Således klubbrekord och viss nöjdhet 😊
0,1
km
Distans
0:16
Tid
2:40
min/km
Snitt
Skor
Asics Lite-Ning
Total distans:
2:08:55
8 km
Gillas av
Per Månsson
,
Leif Andersson
,
Eva Larsson
och
Anna-Karin D
Kommentarer
Lika snyggt och grattis! 😀
Anna-Karin D | 18 juni 2025
Ja, snygg stil av en sprinter, grattis Helena! Applåd! 😊
Per Månsson | 19 juni 2025
annons