Löpning 2025-06-20

Fredag 20 juni 2025 09:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,05 km
Distans

1:38:32
Tid

6:33 min/km
Snitt

132
Snittpuls

173
Maxpuls

180
Stegfrekvens

218 watt
Effekt

198 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	131	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	135	11:06	2,00 km
3	1,00 km	7:00	7:00	121	18:06	3,00 km
4	1,00 km	7:14	7:14	132	25:20	4,00 km
5	1,00 km	7:00	7:00	127	32:20	5,00 km
6	1,00 km	7:10	7:10	131	39:30	6,00 km
7	1,00 km	7:45	7:45	138	47:15	7,00 km
8	1,00 km	6:41	6:41	130	53:56	8,00 km
9	1,00 km	7:30	7:30	134	1:01:26	9,00 km
10	1,00 km	7:07	7:07	136	1:08:33	10,00 km
11	1,00 km	6:19	6:19	129	1:14:52	11,00 km
12	1,00 km	6:44	6:44	128	1:21:36	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	146	1:27:06	13,00 km
14	1,00 km	5:33	5:33	136	1:32:39	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	136	1:38:15	15,00 km
16	0,05 km	0:17	5:28	136	1:38:32	15,05 km

annons