Löpning 2025-06-22

Söndag 22 juni 2025 10:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,18 km
Distans

1:31:58
Tid

7:33 min/km
Snitt

104
Snittpuls

132
Maxpuls

150
Stegfrekvens

240 watt
Effekt

242 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:12	8:12	96	8:12	1,00 km
2	1,00 km	8:09	8:09	108	16:21	2,00 km
3	1,00 km	7:03	7:03	101	23:24	3,00 km
4	1,00 km	6:55	6:55	110	30:19	4,00 km
5	1,00 km	7:42	7:42	105	38:01	5,00 km
6	1,00 km	7:58	7:58	107	45:59	6,00 km
7	1,00 km	7:42	7:42	93	53:41	7,00 km
8	1,00 km	7:38	7:38	104	1:01:19	8,00 km
9	1,00 km	6:39	6:39	103	1:07:59	9,00 km
10	1,00 km	7:49	7:49	104	1:15:47	10,00 km
11	1,00 km	7:23	7:23	103	1:23:10	11,00 km
12	1,00 km	7:18	7:18	108	1:30:28	12,00 km
13	0,18 km	1:30	8:10	123	1:31:58	12,18 km

annons