annons

Maria Nagle

1976 • Örebro

Löpning 2025-06-15 Runt Findla motsols

Söndag 15 juni 2025 19:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,44 km
Distans

1:00:04
Tid

5:15 min/km
Snitt

144
Snittpuls

153
Maxpuls

170
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance TC

Total distans:

68:14:23

897 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	126	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	136	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	141	16:27	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	143	21:34	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	145	26:46	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	146	31:58	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	147	37:03	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	148	42:12	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	149	47:21	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	149	52:25	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	149	57:41	11,00 km
12	0,44 km	2:24	5:28	148	1:00:04	11,44 km

annons