Stora By-8:an via Bäckadal x 2.

Onsdag 25 juni 2025 07:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,49 km
Distans

1:10:13
Tid

6:42 min/km
Snitt

163
Snittpuls

184
Maxpuls

146
Stegfrekvens

293 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	145	6:18	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	159	12:25	2,00 km
3	1,00 km	6:47	6:47	161	19:12	3,00 km
4	1,00 km	7:00	7:00	163	26:12	4,00 km
5	1,00 km	7:29	7:29	165	33:41	5,00 km
6	1,00 km	6:39	6:39	168	40:21	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	171	46:47	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	170	52:40	8,00 km
9	1,00 km	6:34	6:34	169	59:14	9,00 km
10	1,00 km	7:19	7:19	161	1:06:33	10,00 km
11	0,49 km	3:41	7:35	158	1:10:13	10,49 km

annons