Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Rasmus Hofwimmer
1989 • Göteborg
Änggården
Tisdag 24 juni 2025 17:21
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Blåste mindre i skogen.
9,07
km
Distans
49:21
Tid
5:26
min/km
Snitt
119
Snittpuls
150
Maxpuls
186
Stegfrekvens
202
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance Fresh Foam X 10...
Total distans:
95:56:51
1027 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,06 km
10:37
5:09
110
10:37
2,06 km
2
1,00 km
6:12
6:12
124
16:49
3,06 km
3
1,00 km
5:46
5:46
127
22:35
4,06 km
4
1,00 km
5:14
5:14
112
27:48
5,06 km
5
1,00 km
5:34
5:34
113
33:22
6,06 km
6
1,00 km
5:16
5:16
121
38:38
7,06 km
7
1,00 km
5:22
5:22
129
44:00
8,06 km
8
1,00 km
5:18
5:18
121
49:18
9,06 km
9
0,01 km
0:03
9:33
123
49:22
9,07 km
annons
