annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lina Bjelke

1985 • Hässleholm

Löpning 2025-06-25

Onsdag 25 juni 2025 16:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,02 km
Distans

39:36
Tid

4:56 min/km
Snitt

150
Snittpuls

170
Maxpuls

168
Stegfrekvens

58 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Ghost 2025

Total distans:

48:50:31

525 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	133	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	152	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	157	15:00	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	151	19:46	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	152	24:36	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	157	29:34	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	158	34:24	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	143	39:29	8,00 km
9	0,02 km	0:08	5:23	148	39:37	8,02 km

annons