Rekasta reversed

Onsdag 25 juni 2025 08:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fin morgonrunda med Sofia och Alex.

15,99 km
Distans

1:35:51
Tid

6:00 min/km
Snitt

145
Snittpuls

182
Maxpuls

170
Stegfrekvens

224 watt
Effekt

84 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	100	6:46	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	116	12:19	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	123	18:48	3,00 km
4	1,00 km	6:45	6:45	117	25:33	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	145	31:29	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	166	37:07	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	175	42:39	7,00 km
8	1,00 km	7:23	7:23	169	50:02	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	172	55:46	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	169	1:01:50	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	165	1:07:24	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	147	1:12:53	12,00 km
13	1,00 km	5:54	5:54	134	1:18:47	13,00 km
14	1,00 km	5:38	5:38	160	1:24:25	14,00 km
15	1,00 km	5:54	5:54	144	1:30:19	15,00 km
16	0,99 km	5:33	5:37	135	1:35:52	15,99 km

annons