Utterbyn, Rinn, Kälksjön, Torsby

Lördag 28 juni 2025 09:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

22,24 km
Distans

2:12:42
Tid

5:58 min/km
Snitt

131
Snittpuls

153
Maxpuls

170
Stegfrekvens

575 meter
Total stigning (klocka)

Hooka speedgoat 6

Total distans:

64:12:06

622 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	111	5:52	1,00 km
2	1,00 km	6:44	6:44	138	12:36	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	130	18:22	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	128	23:57	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	129	29:49	5,00 km
6	1,00 km	6:36	6:36	127	36:25	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	131	42:21	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	128	48:04	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	126	54:03	9,00 km
10	1,00 km	6:22	6:22	138	1:00:25	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	140	1:06:11	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	129	1:11:38	12,00 km
13	1,00 km	5:52	5:52	132	1:17:30	13,00 km
14	1,00 km	6:00	6:00	129	1:23:31	14,00 km
15	1,00 km	6:03	6:03	133	1:29:33	15,00 km
16	1,00 km	5:32	5:32	131	1:35:05	16,00 km
17	1,00 km	5:39	5:39	136	1:40:44	17,00 km
18	1,00 km	6:17	6:17	134	1:47:01	18,00 km
19	1,00 km	5:40	5:40	127	1:52:41	19,00 km
20	1,00 km	5:41	5:41	133	1:58:21	20,00 km
21	1,00 km	6:33	6:33	137	2:04:55	21,00 km
22	1,00 km	6:24	6:24	138	2:11:19	22,00 km
23	0,24 km	1:24	5:48	143	2:12:43	22,24 km

annons