Löpning 2025-06-30

Måndag 30 juni 2025 05:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,56 km
Distans

33:22
Tid

4:25 min/km
Snitt

141
Snittpuls

158
Maxpuls

184
Stegfrekvens

402 watt
Effekt

36 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	118	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:30	4:30	132	9:23	2,00 km
3	1,00 km	4:16	4:16	138	13:39	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	146	18:08	4,00 km
5	1,00 km	4:20	4:20	148	22:28	5,00 km
6	1,00 km	4:23	4:23	151	26:50	6,00 km
7	1,00 km	4:12	4:12	154	31:02	7,00 km
8	0,56 km	2:20	4:09	152	33:23	7,56 km

annons