Löpning 2025-06-30

Måndag 30 juni 2025 16:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,27 km
Distans

1:02:18
Tid

6:04 min/km
Snitt

131
Snittpuls

148
Maxpuls

162
Stegfrekvens

298 watt
Effekt

212 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	124	5:46	1,00 km
2	1,00 km	6:35	6:35	126	12:21	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	129	18:45	3,00 km
4	1,00 km	6:37	6:37	124	25:22	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	124	31:24	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	129	37:05	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	140	42:55	7,00 km
8	1,00 km	6:40	6:40	136	49:34	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	139	55:30	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	140	1:00:47	10,00 km
11	0,27 km	1:31	5:39	145	1:02:19	10,27 km

annons