Löpning 2025-06-27

Fredag 27 juni 2025 14:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,11 km
Distans

1:11:07
Tid

5:25 min/km
Snitt

136
Snittpuls

150
Maxpuls

160
Stegfrekvens

360 watt
Effekt

94 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	118	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	129	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	132	16:40	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	138	22:15	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	141	28:04	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	130	33:13	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	139	38:34	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	140	43:50	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	140	49:09	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	141	54:28	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	140	59:54	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	135	1:05:07	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	143	1:10:31	13,00 km
14	0,11 km	0:36	5:20	148	1:11:07	13,11 km

annons