Kvällspass

Måndag 30 juni 2025 18:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

8,88 km
Distans

47:38
Tid

5:22 min/km
Snitt

161
Snittpuls

178
Maxpuls

158
Stegfrekvens

112 meter
Total stigning (klocka)

Tony Elias

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	134	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	156	11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	162	16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	162	21:15	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	158	26:23	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	165	31:51	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	169	37:30	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	172	42:52	8,00 km
9	0,88 km	4:47	5:26	169	47:39	8,88 km

annons