Något kortare än jag tänkt

Lördag 28 juni 2025 16:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ryggen började kännas lite så kortade ner rundan lite.

12,04 km
Distans

1:15:30
Tid

6:16 min/km
Snitt

152
Snittpuls

174
Maxpuls

170
Stegfrekvens

67 meter
Total stigning (klocka)

Altra Escalante 3

Total distans:

86:12:21

782 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	149	5:54	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	139	11:54	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	149	17:56	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	151	23:59	4,00 km
5	1,00 km	6:49	6:49	160	30:48	5,00 km
6	1,00 km	7:32	7:32	155	38:20	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	150	44:32	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	149	50:41	8,00 km
9	1,00 km	6:09	6:09	151	56:51	9,00 km
10	1,00 km	6:31	6:31	158	1:03:22	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	154	1:09:27	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	161	1:15:15	12,00 km
13	0,04 km	0:15	6:07	165	1:15:30	12,04 km

annons