Löpning 2025-06-30

Måndag 30 juni 2025 19:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första joggen efter en seg förkylning på över 2v.
Kändes sådär. Får ta det lugnt tills kroppen är återställd.

4,03 km
Distans

30:20
Tid

7:32 min/km
Snitt

126
Snittpuls

149
Maxpuls

146
Stegfrekvens

240 watt
Effekt

69 meter
Total stigning (klocka)

Julie

Total distans:

10:29:36

83 km

Altra Outroad

Total distans:

23:42:25

187 km

Garmin FR265S

Total distans:

12:04:19

105 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:03	7:03	121	7:03	1,00 km
2	1,00 km	8:39	8:39	122	15:42	2,00 km
3	1,00 km	6:45	6:45	123	22:28	3,00 km
4	0,99 km	7:32	7:35	138	30:00	3,99 km
5	0,02 km	0:13	9:58	140	30:13	4,02 km
6	0,01 km	0:05	13:09	138	30:18	4,02 km
7	0,00 km	0:02	10:17	137	30:20	4,03 km

annons