Eftermiddagspass

Tisdag 1 juli 2025 15:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Testade att jogga MTB-spåret i Fagerskogen. Det gick inte så fort, svårt att följa banan.

10,88 km
Distans

1:16:09
Tid

7:00 min/km
Snitt

154
Stegfrekvens

57 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 10

Total distans:

123:32:51

1183 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	124	5:55	1,00 km
2	1,00 km	6:55	6:55	130	12:50	2,00 km
3	1,00 km	8:44	8:44	132	21:34	3,00 km
4	1,00 km	7:53	7:53	133	29:27	4,00 km
5	1,00 km	8:49	8:49	131	38:16	5,00 km
6	1,00 km	6:25	6:25	133	44:41	6,00 km
7	1,00 km	6:52	6:52	133	51:33	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	131	57:39	8,00 km
9	1,00 km	6:41	6:41	131	1:04:20	9,00 km
10	1,00 km	6:09	6:09	135	1:10:29	10,00 km
11	0,88 km	5:40	6:28	136	1:16:09	10,88 km

annons