annons

andreas andersson

1980 • fårbo

Löpning 2025-06-22

Söndag 22 juni 2025 11:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,02 km
Distans

38:18
Tid

4:47 min/km
Snitt

136
Snittpuls

148
Maxpuls

174
Stegfrekvens

48 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Clifton 7

Total distans:

460:26:14

5761 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	120	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	135	9:37	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	138	14:16	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	140	18:55	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	138	23:44	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	139	28:28	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	139	33:25	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	138	38:07	8,00 km
9	0,02 km	0:12	11:33	139	38:19	8,02 km

annons