annons

andreas andersson

1980 • fårbo

Löpning 2025-05-26

Måndag 26 maj 2025 18:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,03 km
Distans

29:27
Tid

4:53 min/km
Snitt

136
Snittpuls

163
Maxpuls

172
Stegfrekvens

15 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Clifton 7

Total distans:

460:26:14

5761 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	136	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	132	10:10	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	134	15:12	3,00 km
4	0,69 km	3:31	5:04	130	18:44	3,69 km
5	0,13 km	0:27	3:30	137	19:10	3,82 km
6	0,25 km	1:19	5:15	135	20:29	4,07 km
7	0,18 km	0:39	3:35	143	21:09	4,26 km
8	0,21 km	1:05	5:16	142	22:14	4,46 km
9	0,19 km	0:38	3:22	149	22:52	4,65 km
10	0,20 km	1:00	4:57	151	23:53	4,86 km
11	0,19 km	0:41	3:30	152	24:33	5,05 km
12	0,72 km	3:37	5:02	140	28:10	5,77 km
13	0,11 km	0:23	3:32	143	28:34	5,88 km
14	0,15 km	0:54	5:57	126	29:28	6,03 km

annons