Paddling

Onsdag 2 juli 2025 20:10

Övrig träning/Friskvård - Annat

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Har man många barn som vill paddla får man offra sig efter grillningen med!

4 km
Distans

46:06
Tid

11:32 min/km
Snitt

95
Snittpuls

122
Maxpuls

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,50 km	5:25	10:50	90	5:25	0,50 km
2	0,50 km	5:27	10:54	85	10:52	1,00 km
3	0,50 km	5:24	10:47	95	16:16	1,50 km
4	0,50 km	5:37	11:14	91	21:53	2,00 km
5	0,50 km	5:33	11:05	101	27:26	2,50 km
6	0,50 km	5:42	11:24	103	33:08	3,00 km
7	0,50 km	7:09	14:17	103	40:16	3,50 km
8	0,50 km	5:50	11:41	93	46:07	4,00 km

annons