Löpning 2025-07-03

Torsdag 3 juli 2025 11:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,16 km
Distans

1:09:50
Tid

5:45 min/km
Snitt

129
Snittpuls

143
Maxpuls

170
Stegfrekvens

311 meter
Total stigning (klocka)

Puma Magnify Nitro 2

Total distans:

83:25:15

889 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	112	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	124	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	123	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	125	22:39	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	128	28:36	5,00 km
6	1,00 km	6:27	6:27	128	35:03	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	130	40:55	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	132	46:28	8,00 km
9	1,00 km	6:30	6:30	133	52:58	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	133	58:18	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	135	1:03:41	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	137	1:09:01	12,00 km
13	0,16 km	0:49	5:08	137	1:09:50	12,16 km

annons