Löpning

Fredag 4 juli 2025 04:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,01 km
Distans

1:42:22
Tid

5:07 min/km
Snitt

44 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Hyperion tempo black

Total distans:

191:13:33

2329 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	126	5:00	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	128	10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	129	14:59	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	120	19:56	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	131	25:06	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	133	30:16	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	137	35:25	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	134	40:35	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	134	45:53	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	128	50:55	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	137	56:04	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	137	1:01:15	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	139	1:06:26	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	141	1:11:38	14,00 km
15	1,00 km	5:08	5:08	138	1:16:47	15,00 km
16	1,00 km	5:03	5:03	140	1:21:50	16,00 km
17	1,00 km	5:03	5:03	135	1:26:53	17,00 km
18	1,00 km	5:07	5:07	141	1:32:00	18,00 km
19	1,00 km	5:08	5:08	139	1:37:08	19,00 km
20	1,00 km	5:13	5:13	140	1:42:21	20,00 km
21	0,01 km	0:01	4:00	138	1:42:22	20,01 km

annons