Förmiddagspass

Lördag 5 juli 2025 09:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

20,85 km
Distans

2:03:36
Tid

5:56 min/km
Snitt

155
Snittpuls

173
Maxpuls

162
Stegfrekvens

301 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	140	6:16	1,00 km
2	1,00 km	6:52	6:52	149	13:07	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	160	19:09	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	156	24:42	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	164	30:42	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	164	36:14	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	160	42:06	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	161	48:05	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	157	53:55	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	159	59:21	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	154	1:04:47	11,00 km
12	1,00 km	6:18	6:18	146	1:11:05	12,00 km
13	1,00 km	6:05	6:05	153	1:17:10	13,00 km
14	1,00 km	6:46	6:46	156	1:23:55	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	159	1:29:31	15,00 km
16	1,00 km	5:25	5:25	160	1:34:57	16,00 km
17	1,00 km	6:04	6:04	159	1:41:01	17,00 km
18	1,00 km	6:19	6:19	151	1:47:19	18,00 km
19	1,00 km	5:29	5:29	152	1:52:48	19,00 km
20	1,00 km	5:30	5:30	153	1:58:18	20,00 km
21	0,85 km	5:18	6:12	154	2:03:36	20,85 km

annons