Distans

Lördag 5 juli 2025 11:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,66 km
Distans

1:00:01
Tid

5:09 min/km
Snitt

132
Snittpuls

142
Maxpuls

162
Stegfrekvens

189 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	124	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	134	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	133	15:14	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	131	20:24	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	132	25:32	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	132	30:44	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	134	35:55	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	134	41:04	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	134	46:15	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	134	51:22	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	132	56:32	11,00 km
12	0,66 km	3:29	5:16	132	1:00:01	11,66 km

annons