Distans inkl 4x15'' koo

Fredag 4 juli 2025 11:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,07 km
Distans

30:02
Tid

4:57 min/km
Snitt

132
Snittpuls

157
Maxpuls

162
Stegfrekvens

175 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	125	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	133	10:14	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	128	15:13	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	134	20:14	4,00 km
5	1,00 km	4:29	4:29	136	24:43	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	135	29:40	6,00 km
7	0,07 km	0:22	5:32	131	30:02	6,07 km

annons