VFF: Kalh-Kullab-Hammarm-Caspers-P&R-Labbes-Över-Skogsd-Över-Utsikt-Boket-Slottet

Tisdag 1 juli 2025 17:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Åkte m. till Kullabacken där Mx2 skulle gå med B

15 km
Distans

1:17:07
Tid

5:08 min/km
Snitt

135
Snittpuls

158
Maxpuls

178
Stegfrekvens

267 watt
Effekt

237 meter
Total stigning (klocka)

VFF V-Trail (svarta VI)

Total distans:

74:29:33

924 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	132	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	125	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	142	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	146	21:45	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	139	26:47	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	133	32:14	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	132	37:38	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	131	43:04	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	142	48:08	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	134	53:01	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	131	57:47	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	128	1:02:41	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	135	1:07:30	13,00 km
14	1,00 km	4:52	4:52	135	1:12:22	14,00 km
15	1,00 km	4:44	4:44	137	1:17:05	15,00 km
16	0,01 km	0:02	3:35	142	1:17:07	15,01 km

annons