Distans

Tisdag 8 juli 2025 06:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,34 km
Distans

59:58
Tid

4:52 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

420 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	135	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	144	9:28	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	137	14:19	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	127	19:02	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	131	23:53	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	131	28:35	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	136	33:28	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	134	38:13	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	131	43:28	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	131	48:28	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	131	53:22	11,00 km
12	1,00 km	4:56	4:56	128	58:18	12,00 km
13	0,34 km	1:40	4:57	127	59:58	12,34 km

annons