Distans

Lördag 12 juli 2025 11:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Runda över Hollstorp och Hemmesjö. Kollade lite efter svamp men hittade inget.

15,44 km
Distans

1:13:35
Tid

4:46 min/km
Snitt

130
Snittpuls

152
Maxpuls

182
Stegfrekvens

294 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	117	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	127	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	135	14:28	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	129	19:05	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	133	23:44	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	126	28:41	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	115	34:17	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	124	39:15	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	128	44:11	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	124	49:06	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	129	53:53	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	136	58:40	12,00 km
13	1,00 km	4:39	4:39	138	1:03:18	13,00 km
14	1,00 km	4:24	4:24	137	1:07:42	14,00 km
15	1,00 km	4:14	4:14	145	1:11:56	15,00 km
16	0,44 km	1:40	3:48	150	1:13:36	15,44 km

annons