Teknikbacken

Söndag 13 juli 2025 09:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Regn och vindstilla. Orkade bara 10 vändor. Gårdagens pass blev lite för sent så vilan blev för kort. Nåväl...nu är det gjort.

8,38 km
Distans

1:13:26
Tid

8:46 min/km
Snitt

120
Snittpuls

153
Maxpuls

126
Stegfrekvens

384 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salomon Thundercross

Total distans:

78:40:29

604 km

Agneta Dahm

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	112	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	125	11:19	2,00 km
3	1,00 km	9:04	9:04	96	20:22	3,00 km
4	1,00 km	12:05	12:05	118	32:27	4,00 km
5	1,00 km	12:43	12:43	130	45:10	5,00 km
6	1,00 km	12:14	12:14	122	57:25	6,00 km
7	1,00 km	7:46	7:46	124	1:05:11	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	131	1:11:22	8,00 km
9	0,38 km	2:04	5:30	134	1:13:27	8,38 km

annons