Löpning 2025-07-06

Söndag 6 juli 2025 17:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

På Gotland, rekomenderad "bästeträsk av Johan L, runt så är det typ18km men tar en kortare tur 3-4 km ut å samma väg tillbaka, lugnt då det varit stabilt dyk innan, Ut å tillbaka samma väg med lite reservation, lyckas springa bort mig lite vid vändningen... Tack för tillbaka till start funktion hos Garminb"

7,75 km
Distans

50:44
Tid

6:33 min/km
Snitt

145
Snittpuls

181
Maxpuls

150
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Fenix 5+Titan

Total distans:

976:32:42

10455 km

Löpning 2011=>nu!

Total distans:

594:27:49

15761 km

ALTRA Timp5

Total distans:

72:40:18

677 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:39	6:39	121	6:39	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	138	12:48	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	145	18:38	3,00 km
4	1,00 km	7:23	7:23	144	26:01	4,00 km
5	1,00 km	9:13	9:13	139	35:13	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	158	41:10	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	163	46:39	7,00 km
8	0,75 km	4:05	5:26	170	50:44	7,75 km

annons