annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Höjskeld

1986 • Kungshamn

Semesterdag 4

Måndag 14 juli 2025 18:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Varm tur med Julie

6,05 km
Distans

39:10
Tid

6:28 min/km
Snitt

133
Snittpuls

163
Maxpuls

158
Stegfrekvens

275 watt
Effekt

80 meter
Total stigning (klocka)

Julie

Total distans:

10:29:36

83 km

Garmin FR265S

Total distans:

12:04:19

105 km

Brooks Ghost 17

Total distans:

5:27:57

47 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	98	5:52	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	139	12:14	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	126	18:30	3,00 km
4	1,00 km	7:05	7:05	141	25:35	4,00 km
5	0,74 km	4:25	5:58	145	30:00	4,74 km
6	1,00 km	7:00	7:00	144	37:00	5,74 km
7	0,31 km	2:10	6:58	135	39:10	6,05 km

annons