Löpning 2025-07-16

Onsdag 16 juli 2025 14:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,02 km
Distans

1:16:17
Tid

5:52 min/km
Snitt

147
Snittpuls

168
Maxpuls

162
Stegfrekvens

141 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 16 turkos

Total distans:

84:12:51

831 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	156	6:08	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	142	12:11	2,00 km
3	1,00 km	6:25	6:25	136	18:36	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	141	24:21	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	141	29:49	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	144	35:22	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	151	41:41	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	148	47:52	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	148	53:38	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	146	59:19	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	151	1:04:59	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	149	1:10:20	12,00 km
13	1,00 km	5:51	5:51	155	1:16:12	13,00 km
14	0,02 km	0:06	5:21	156	1:16:18	13,02 km

annons