annons
1970 • Bålsta

Morgonlöpning

Torsdag 17 juli 2025 08:35

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skitpass. Trött, tråkigt...fast det var superfint väder...nä jag tror jag snickrar lite på ny altan ett tag...
10 km
Distans
53:26
Tid
5:21 min/km
Snitt
130
Snittpuls
149
Maxpuls
158
Stegfrekvens
114 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Clifton 10
Total distans: 
110:26:39
1199 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:255:251135:251,00 km
2 1,00 km4:564:5612910:212,00 km
3 1,00 km4:524:5213215:133,00 km
4 1,00 km4:534:5312920:064,00 km
5 1,00 km6:056:0512226:115,00 km
6 1,00 km5:145:1413331:256,00 km
7 1,00 km7:047:0413438:307,00 km
8 1,00 km4:564:5613043:258,00 km
9 1,00 km5:145:1413948:399,00 km
10 1,00 km4:484:4713553:2710,00 km
annons