Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Andersson
1954 • Falun
Löpband
Torsdag 17 juli 2025 18:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ett lätt pass på löpbandet. Har haft känningar, problem, med vänster knä sedan förra måndagen. Känns speciellt när jag går nedförs. Men tur nog går våra vandringar mest uppförs och vi väljer helst lättvandrade små grusvägar. På löpbandet känns det mest i början, när jag blivit lite varm känns det typ ingenting.
3,4
km
Distans
20:00
Tid
5:53
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Helena Zander
,
Per Månsson
,
Ingvar Olofsson
,
Mats Edelryd
,
Mikael Nykvist
och
Anna-Karin D
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Anna-Karin D - 17 juli 21:55
Det är SÅ mycket jobbigare att gå utför än uppför! Per fick ont i knäna, jag i ryggen.... 😄
annons
