17,75 km rolig landevei

Pga løpeskade henta jeg ned sykkelen fra knaggen i taket, og gav den en liten overhaling. Tror ikke jeg sykla i fjor, så det trenges. Deretter ble det en relativt rolig sykkeltur langs landeveien i stekende sol.

Lenge siden jeg har sykla, ja. Det var mye muskelsvinn å spore, men det viktigste var jo å få trent litt. Noen aktiv syklist blir jeg aldri.

Fint å få litt vind i varmen, og jeg tror begge hamstringene mine har godt av sykling. Så da blir det nok litt sånn trening fram til den kne-betennelsen har roer seg.

Pulsen her er nok ganske feil. Har aldri målt høyere puls enn 209.