Distans

Söndag 20 juli 2025 10:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,03 km
Distans

1:09:20
Tid

5:19 min/km
Snitt

135
Snittpuls

148
Maxpuls

160
Stegfrekvens

261 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	116	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	129	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	130	16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	135	21:26	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	134	26:40	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	133	32:02	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	137	37:26	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	140	42:46	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	139	48:03	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	140	53:21	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	137	58:35	11,00 km
12	1,00 km	5:19	5:19	141	1:03:54	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	138	1:09:10	13,00 km
14	0,03 km	0:10	5:10	141	1:09:20	13,03 km

annons