Distans

Måndag 21 juli 2025 07:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

48:10
Tid

4:49 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

313 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	118	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	131	9:30	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	133	14:09	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	144	18:51	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	142	23:37	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	137	28:31	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	137	33:24	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	136	38:18	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	136	43:14	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	136	48:09	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:12	133	48:11	10,01 km

annons