Gröna slingan Slättadamm

Söndag 20 juli 2025 08:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,73 km
Distans

1:02:28
Tid

4:54 min/km
Snitt

130
Snittpuls

187
Maxpuls

182
Stegfrekvens

457 meter
Total stigning (klocka)

Craft CTM Ultra 3

Total distans:

28:12:54

336 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	113	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	120	10:39	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	121	15:33	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	136	20:53	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	143	25:32	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	125	30:37	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	130	35:34	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	127	40:45	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	135	45:32	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	137	50:10	10,00 km
11	1,00 km	4:38	4:38	136	54:48	11,00 km
12	1,00 km	4:24	4:24	137	59:12	12,00 km
13	0,73 km	3:17	4:29	135	1:02:29	12,73 km

annons