Cykelbanan

Tisdag 22 juli 2025 08:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett tungt pass. En teori är att man springer i solen hela tiden på landsvägspassen medan byrundorna till stor del är i skugga. Så det får bli byrundor så länge värmen håller i sig

14,04 km
Distans

1:25:01
Tid

6:03 min/km
Snitt

Brooks Ghost 16

Total distans:

147:16:53

1512 km

Gilla passet

Gillas av Ingvar Olofsson, Mats Jansson, Petter Bogren och Mats Edelryd

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	29:23	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	35:13	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	41:31	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	47:26	8,00 km
9	1,00 km	6:28	6:28	53:54	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	1:00:04	10,00 km
11	1,00 km	6:03	6:03	1:06:07	11,00 km
12	1,00 km	6:01	6:01	1:12:08	12,00 km
13	1,00 km	6:24	6:24	1:18:32	13,00 km
14	1,00 km	6:14	6:14	1:24:46	14,00 km
15	0,04 km	0:16	6:31	1:25:02	14,04 km

annons